เชื่อไหมว่าคนไทยส่วนใหญ่ยังไม่รู้ว่าเมล็ดธัญพืชของดีที่อยู่คู่กับไทยมานานนั้นมีประโยชน์อย่างไร ให้สารอาหารอะไรแก่ร่างกายเราบ้าง มีสรรพคุณเป็นยาแถมยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหารแก่ร่างกายอีกเพียบ นับว่าเป็นแหล่งรวมสารอาหารที่เป็นประโยชน์แก่ร่างกายเลยก็ว่าได้จึงทำให้มีหลายบริษัทนำเมล็ดธัญพืชไปสกัด แล้วนำไปแปลรูปเป็นเครื่องดื่ม อาหาร ยาแคปซูล เป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่วางขายตามท้องตลาดให้เราได้เลือกซื้อมารับประทานกัน รู้อย่างนี้แล้ว อันไหนที่พอจะหาจากบ้านเราทานได้ก็ทานแบบไม่แปลรูปดีกว่านะค่ะ fat108.comขอแนะนำ จะได้ไม่เสียตังเพิ่มแถมยังได้คุณค่าทางอาหารแบบครบถ้วนสดๆใหม่ๆเลยทีเดียวจ้า เรามาดูกันว่าเมล็ดธัญพืชนั้นจะมีอะไรบ้างน๊า