9 สูตรหน้ามาส์กหน้า พอกหน้า สวยใสปิ้ง สูตรแบบธรรมชาติ

สาวๆยุคนี้อยู่ยากขึ้นทุกวัน ยิ่งเป็นยุคที่ทันสมัย ไฮเทค มีโลกออนไลน์แบบติดจรด โพสรูปปุ๊บ มีคนกดไลค์ปั๊บ ยิ่งถ้าสาวคนไหนผิวสวยๆคนไหนผิวหน้าสวยใสเป็นธรรมชาติแล้วละก่อรับรองว่าต้องมีคนติดตามเยอะแน่ๆจ้า วันนี้ fat108.com เราจึงมีสูตรเคล็ดลับดีในการดูแลผิวหน้าให้เหมาะสมกับผิว ไม่ว่าจะเป็นหน้ามัน ผิวแห้ง ผิวขาว ผิวแทน ผิวอมชมพู มีสูตรให้เลือกมาส์กหน้า บำรุงผิวหน้าตามสภาพผิว รับรองได้ว่ามาส์กหน้าเสร็จปุ๊บ หน้าใสปั๊บ รับรองว่าโดน รับรองว่าปังแน่ๆจ้า

6 สูตรอาหาร ดีท็อกซ์ของเสียที่ตกค้างในลำไส้ช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดหน้าท้อง

สาวๆคงเคยได้ยินคำว่า “ดีท็อกซ์” กันมาแล้ว แต่บางคนก็ยังไม่เข้าใจว่าดีท็อกซ์มันดียังไงน๊า  มันช่วยอะไรในร่างกายเราบ้าง มันทำให้ร่างกายเราดีขึ้นยังไง มันทำให้สุขภาพเราดีขึ้นหรือเปล่าน๊า วันนี้ fat108.com มีคำตอบมาให้สาวจ๊ะ ว่าดีท็อกซ์คืออะไร กินยังไง ช่วยเราในเรื่องอะไรบ้าง มาดูกันเลยจ้า ดีท็อกซ์คืออะไรน๊า ดีท็อกซ์ ( Detoxification ) หรือการล้างพิษ เมื่อร่างกายเราได้รับสารพิษสะสมเข้าสู่ร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นสารพิษจากสิ่งแวดล้อม สารพิษจากอากาศ สารพิษจากการรับประทานอาหาร เมื่อสะสมในร่างกายเรามากๆก็จะทำให้ร่างกายของเรานั้นเกิดอาการต่างๆดังนี้ รู้สึกเหนื่อยง่าย ง่วงซึม เฉื่อยชา  ไม่มีเรี่ยวแรง  อ่อนเพลียง่าย กลิ่นปัสสาวะเริ่มมีกลิ่นแรง เกิดอาการผิดปกติในการนอนและการตื่นนอน นอนไม่เป็นเวลา ตื่นไม่เป็นเวลา กระเพาะอาหารเริ่มมีปัญหา มีก๊าซในกระเพาะมากเกิดไป ทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน อาหารที่ทานเข้าไปก็ย่อยช้า ย่อยได้ไม่ดี

ลดแบบเร่งด่วน 5 วัน ลด 4 กิโล ด้วยสูตรโยเกิร์ต + โซดา

มาจ้า….เร่เข้ามาจ๊ะ…..เร่เข้ามา ใครอยากผอมตามมาทางนี้จ๊ะ อยากผอมแต่ไม่มีเวลาไม่ชอบออกกำลังกาย ขี้เกียจออกกำลังกายเป็นที่สุด ต้องมานี้เลย วันนี้ fat108.com มีข้อมูลดีๆมานำเสนอสาวๆทั้งหลายที่อยากให้หน้าท้องแบนเรียบ พุงยุบ ระเบิดไขมัน แถมยังได้ดีท็อกซ์ล้างลำไส้ไปในตัว อดใจไม่ไหวแล้วต้องลองทำตามมาเลยจ้า

เคล็ดลับการแก้อาการนอนกรน ด้วยวิธีรักษาง่ายๆ

คนข้างๆคุณใครนอนกรนหรือเปล่า แอบบ่น แอบรำคาญ แอบอึดอัดกับคนข้างๆของคุณไหม การนอนกรนทำให้ข้างๆนอนไม่หลับ หลับไม่เต็มอิ่ม ต้องนอนฟังเสียงกรนทั้งคืน โอ๊ย….จะบ้าตาย แต่ถ้าหากอยากจะให้คนข้างๆของคุณหยุดการนอนกรน วันนี้ fat108.com มีวิธีการแก้อาการนอนกรนมาฝากกันจ้า เป็นวิธีง่ายๆที่คุณหรือคนข้างๆก็สามารถทำได้ไม่ยากเลย

ลูกก้นแดง ตูดแดง มีผื่น รักษายังไงให้หายขาด

การเป็นคุณพ่อ คุณแม่มือใหม่ ต้องรับได้กับทุกสถานการณ์ แก้ไขปัญหาได้ เหมือนเป็นคุณหมอประจำตัวลูกน้อย สำหรับคนเป็นพ่อ เป็นแม่ เมื่อเห็นลูกน้อยไม่สบายตัว เป็นผื่นแดง ก้นแดง ตูดแดง ยิ่งตกใจไปกันใหญ่ ทำตัวไม่ถูกว่าจะรักษาลูกให้หายได้อย่างไร สำหรับวันนี้ fat108.com เลยหาวิธีแก้ตูดแดง ก้นแดง อาการผด อาการผื่น ของลูกน้อยมาฝากกันจ้า

เมื่อลูกเป็นไข้ตัวร้อน ควรเช็ดน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นดี

สำหรับคนเป็นแม่เป็นพ่อ เมื่อลูกสุดที่รัก แก้วตาดวงใจของพ่อแม่ไม่สบายขึ้นมา ตัวร้อนจี๋ คุณพ่อคุณแม่ก็อดเป็นห่วงไม่ได้ ยิ่งเป็นในช่วงดึกๆ อยู่ไกลโรงพยาบาล อยู่ไกลคลินิก แล้วละก็ยิ่งไปกันใจ ก็คอยปฐมพยาบาลกันทั้งคืนไม่ได้หลับไม่ได้นอน ยิ่งถ้าลูกน้อยยังพูดไม่ได้ยิ่งไปกันใหญ่เราไม่รู้ว่าลูกเจ็บหรือปวดตรงไหน เอาแต่ร้องไห้งอแง เราก็ต้องสุ่มๆรักษาแบบพื้นฐานปฐมพยาบาลกันใหม่ วันนี้ fat108.com เลยมีวิธีดีๆมาแนะนำคุณพ่อคุณแม่เพื่อเตรียมรับมือกับอาการเป็นไข้ตัวร้อนกันจ้า

ประโยชน์และสรรพคุณของใบบัวบก

ใบบัวบก ( Gotu kola ) หรือ ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Centella asiatica มีชื่อพื้นเมืองว่า “บัวบก” “ผักหนอก” “ผักแว่น” “ เตียกำเช้า” ไหนใครอยากรับน้ำใบบัวบก ไปทานแก้อกหักแก้ช้ำในไหนไหมจ๊ะ อุ๊ย!!!ไม่ใช่แบบนั้น ใครว่าใบบัวบกแก้ช้ำในอย่างเดียวล่ะจ๊ะ ใบบัวบกถือเป็นสมุนไพรไทยใกล้ตัวของเราอีกชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณมากมายต่อร่างกายของเรา วันนี้ fat108.com เลยอยากนำเสนอเรื่องราวดีๆ ประโยชน์ของใบบัวบกที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน เอาละค่ะ มาดูกันเลยว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง

อาหารคลีน ดียังไง มีประโยชน์อย่างไร

ยุคนี้นับว่าอาหารคลีนมาแรงสุดๆ เป็นอาหารที่เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะคนที่รักสุขภาพ คนที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก จึงไม่พลาดที่จะหันมาทานอาหารคลีนกันแบบไม่ต้องลังเลใจกันเลยทีเดียว สำหรับอาหารคลีนนั้นเป็นอาหารที่ไม่ได้ปรุงแต่งรส จะเป็นอาหารรสชาติตามวัตถุดิบเดิมเลยแบบไม่ปรุงแต่งเพิ่ม จึงทำให้อาหารคลีนมีจำนวนแคลอรีที่ต่ำกว่าอาหารทั่วไป วันนี้ fat108.com จึงมานำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารคลีนกันจ้า ว่ามีประโยชน์อย่างไง มีเมนูไหนบ้างที่เป็นอาหารคลีน

เคล็ดลับหน้าใสแบบธรรมชาติด้วย ผงวิเศษกับมะนาว ในราคาไม่แพง

อะไรที่ว่าขาว อะไรที่ว่าใส แบบวิ้งค์ วิ้งค์ ฟรุ้งฟริ้ง มุ้งมิง แอดนี่ลองหมดจ้า ถึงผิวแอดจะบ้านๆ ไม่ได้โดดเด่นเด้งดึงออกมา ออร่าเปร่งประกาย แต่แอดนี่ก็ยังคงความเป็นชะนีที่อยากสวย อยากใสกับเขาบ้างนะจ๊ะ fat108.com สำหรับใครอยากติดความสวย ความขาว ความใส ว่าจะขาว ใส วิ้งค์ วิ้งค์ ได้แค่ไหนนั้นวันนี้เราจะมาทำการโมเซลล์ผิวเก่าของหน้าเราค่ะ โมเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปให้เซลล์ผิวใหม่ที่สวยใสชมพู แบ้วๆเปร่งประกายออกมาจากข้างใน เอาล่ะค่ะ รอช้ากันไปใดค่ะ แอดนี่อยากลองทำหน้าใสแล้ว มาดูกันเลยเด้อค๊า….

วิธีรักษาอาการเท้าเหม็น

โรคเท้าเหม็น !!! ใครๆก็รังเกียจ ใครๆก็ไม่อยากเข้าใกล้ คุณ หรือคนใกล้ตัวของคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า มีอาการเท้าเหม็นบ่อยๆไหม ถอดรองเท้าไม่ได้เลยกลิ่นนี้โชยมาเชียว…. เหม็นกันไปหมด ไม่ใช่ว่าใครจะอยากเท้าเหม็นนะจ๊ะ แต่มันเป็นเองจะให้ทำไงล่ะ…ไม่มั่นใจเลย จะไปไหน ไปใกล้ใครก็กลัวเขาเหม็น เอาล่ะจ๊ะ เอาล่ะจ๊ะ วันนี้ fat108 ดอทคอมเลยหาวิธีมาแก้อาการเท้าเหม็นให้หายกันซะที