แรงจูงใจ Archive

แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก

หลายๆคนที่ได้ออกกำลังกายบางครั้ง ก็อาจจะเจอปัญหาเช่นว่า เราทำไปแล้วได้อะไรกลับมาบ้าง นี่แหละคือปัญหาใหญ่เลยนั่นเอง แต่กระนั้นแล้ว เรายังสามารถพอที่จะหาคนที่พอจะสามารถเป็นแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักให้กับเราได้เหมือนกัน และมีอยู่หลายคนหลายกลุ่มเลยทีเดียวที่เข้าข่ายนั่นเอง เราเลยอยากแนะนำให้ทุกท่านนั้นได้ลองมาทำความรู้จักกับคนทั่วไปที่เราเห็นได้จากตามที่ต่างๆ พวกเขาอาจจะมีแนวทางการลดน้ำหนักที่ดีมากเลยก็เป็นไปได้

คำคมลดความอ้วน ลดน้ำหนัก สร้างแรงจูงใจ

สาวๆหลายคนอาจจะกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผล ลดเร็ว ลดไว ให้ทันใจสาวๆ แต่เชื่อเถอะว่าถ้าสาวๆคนไหนไม่ใจแข็ง ไม่มีความพยายามที่จะลดจริงๆจังๆแล้ว มันช่างเป็นเรื่องที่ยากซะจริงๆว่าไหม…. ฉะนั้น การที่เราจะมีกำลังใจความพยายามที่จะลดน้ำหนักได้นั้น เราควรสร้างแรงจูงใจให้กับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการหาจากคนรอบข้าง การสร้างแรงจูงใจด้วยตัวเอง หรือจะสร้างแรงจูงใจด้วยการอ่านจากโลกออนไลน์ จากคำคมลดความอ้วน บทความลดน้ำหนัก หลากหลายคำคมที่จะทำให้คุณสามารถสร้างแรงจูงใจ ได้อย่างง่ายดาย เอาล่ะค๊าสาวๆ อย่ารีรออย่ารอช้า เรามาดูกันเลยว่ามีคำคมไหนโดนใจคุณบ้าง

ประโยคเจ็บๆ ข้อความให้กำลังใจ แรงบัลดาลใจลดความอ้วน

เวลากินทำไมมันช่างอร่อย แสนหักห้ามใจซะเหลือเกิน แต่พอกินเข้าไปแล้ว เอ่อ….เพิ่งนึกขึ้นได้ว่าอ้วนน้ำหนักฉันต้องพุ่งกระฉูดแน่นอนเลย ตั้งแต่อ้วนขึ้นหาเสื้อผ้าใส่ยากมาก ใส่ตัวไหนก็อึดอัดไปหมด เวลานอนก็นอนไม่ค่อยหลับ รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวเลย แต่พอคิดจะเริ่มลดได้น้ำหนักเท่านั้นแหละ ลดได้ซัก โล 2 โล ก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม น้ำหนักพุ่งกระฉูดเหมือนเดิม โอ๊ย…..จะบ้าตาย ทำไงดีละเนี้ย เอาล่ะๆอย่าพึ่งน้อยใจไปสาวๆทั้งหลาย เราอาจจะไม่มีแรงบัลดาลใจมากพอที่จะทำให้เรามุ่งมั่นตั้งใจที่จะลดน้ำหนักจริงๆจังๆก็เป็นได้ ลองมาอ่านข้อความเจ็บๆ ประโยคเจ็บๆ ข้อความโดนๆ ลดความอ้วน เผื่อเราจะหาแรงบัลดาลใจได้จากข้อความเหล่านี่ก็ได้นะจ๊ะ ลองอ่านดูไม่เสียหาย ^^ ว่าไหม….

กิน shopping แบบไหนให้น้ำหนักลด

วันนี้อากาศสดใส fat108.com เลยมี Trick ดีๆมาฝากสำหรับสาวๆ หนุ่มๆ ที่ชอบเดินเที่ยว Shopping หาไรทาน ฉะนั้นถ้าเราลองคิดตริตรอง พินิจพิจารณาดูอีกซักนิดหนึ่ง เราก็จะได้ทานในสิ่งที่ชอบ อาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แถมยังมีแคลอรี่ต่ำกว่าปกติอีกด้วย