ดูแลสุขภาพ Archive

โรคสังคัง ได้ยินชื่อแล้วไม่อยากจะเป็นกันเลยใช่ไหมครับ  แต่โรคสังคังถือว่าทุกคนมีโอกาสเป็นได้เหมือนกัน เป็นโรคที่ไม่น่าอายครับ เปิดเผยได้ โรคนี้สามารถเกิดได้กับทุกคน ทุกวัย และทุกเพศ วันนี้ fat108.com เลยหยิบเรื่องใกล้ตัวเกี่ยวกับสังคัง หรือเชื้อราในร่มผ้ามาเป็นเกร็ดความรู้ให้ได้ศึกษากัน ว่าหากเป็นแล้วควรแก้ไขอย่างไรให้ถูกวิธีและจะได้ไม่กลับมาเป็นอีก

ปัญหาการขับถ่ายใครว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่  มันเป็นเรื่องใหญ่สำหรับใครหลายคน จริงๆนะ  ยิ่งกินมาก กินเยอะ กินของเปรี้ยวก็แล้ว กินมะขามก็แล้ว กินผลไม้ที่ช่วยในการขับถ่ายก็แล้ว แต่ยังไงก็ยังไม่ถ่าย ระบบขับถ่ายไม่ดีขึ้น ท้องก็ยังผูกเหมือนเดิม โอ๊ย….เป็นปัญหาโลกแตกเลยนะเนี้ย  วันนี้ fat108.comคอม ได้หาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคนท้องผูกมาให้ได้ลองกัน รับรองว่าถ่ายดี ถ่ายคล่อง พุ่งจุ๊ด พุ่งจุ๊ด ออกหมดไส้หมดพุงแน่นอนจ้า

ขึ้นชื่อว่ามะนาวก็รับรู้ได้ถึงความเปรี้ยวซ่าหากได้ลิ้มชิมรสเข้าไปเป็นต้องหลับตาปี๋กันทุกรายไป มะนาวถือว่าเป็นพืชผักสวนครัวใกล้ตัวและอยู่คู่กับคนไทยมานาน ด้วยรสชาติที่โดนใจใครหลายๆคน แถมยังปลูกง่ายเป็นพืชตระกูลเดียวกับส้ม ซึ่งจะมีลักษณะเนื้อแบ่งเป็นกลีบๆเหมือนส้ม ผลจะชุ่มน้ำ    แต่ด้วยความเปี้ยวนี้แหละที่มีสรรพคุณมากมายที่ดีต่อร่างกายของเราด้วย ส่วนใหญ่จะนิยมใช้มะนาวเป็นเครื่องปรุงรสชาติ มีฤทธิ์เป็นยาสามารถใช้ในทางการแพทย์ได้ ใช้ในการลดน้ำหนัก ใช้ขจัดคราบบุหรี่ เรียกได้ว่าสารพัดประโยชน์แบบครบเครื่องอยู่ที่มะนาวนี้เองจ้า ส่วนมะนาวจะมีประโยชน์ จะใช้ยังไง ทานยังไงได้นั้น fat108.com จะมาแนะนำให้รู้จักมะนาวมากยิ่งขึ้นจ้า ประโยชน์ และสรรพคุณของมะนาว สรรพคุณเป็นยา : เพราะในมะนาวจะประกอบไปด้วย กรดอินทรีย์หลายชนิดที่ดีต่อร่างกาย เช่น กรดมาลิค กรดซิตริก วิตามินซี  วิตามินเอ  แร่ธาตุต่างๆ แคลเซียมและฟอสฟอรัส  จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัว แก้วิงเวียนศีรษะ ความดันโรหิตสูง โลหิตต่ำ แก้โรคตาแดง ช่วยขับเสมหะ แก้ไอ

เรื่องของกลิ่นตัวไม่เข้าใครออกใครจริงๆ ยิ่งกลิ่นไปแตะจมูกใครเข้าแล้วละก็ คงต้องมีหนีเป็นแถวๆคงไม่มีใครอยากเข้าใกล้เราแล้วมั้ง  แล้วแบบนี้จะกล้าไปคุยกับใครที่ไหนได้อีก ในเมื่อกลิ่นตัวเราแรงซะขนาดนี้ ไม่ได้ล่ะต้องหาตัวช่วยกำจัดกลิ่นเต่า กลิ่นตัวนี้ออกไปซะที  วันนี้  fat108.com จึงเซาะหาวิธีการกำจัดกลิ่นตัวด้วยวิธีธรรมชาติ ในราคาเบาๆไม่หนักกระเป๋า มาให้คนที่มีปัญหาเรื่องกลิ่นตัวได้ทดลองใช้กำจัดเต่ากัน  เต่าจะได้ไม่ต้องเรียก….แม่นะจ๊ะ  ^^

ใบบัวบก ( Gotu kola ) หรือ ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Centella asiatica มีชื่อพื้นเมืองว่า “บัวบก” “ผักหนอก” “ผักแว่น” “ เตียกำเช้า” ไหนใครอยากรับน้ำใบบัวบก ไปทานแก้อกหักแก้ช้ำในไหนไหมจ๊ะ อุ๊ย!!!ไม่ใช่แบบนั้น ใครว่าใบบัวบกแก้ช้ำในอย่างเดียวล่ะจ๊ะ ใบบัวบกถือเป็นสมุนไพรไทยใกล้ตัวของเราอีกชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณมากมายต่อร่างกายของเรา วันนี้ fat108.com เลยอยากนำเสนอเรื่องราวดีๆ ประโยชน์ของใบบัวบกที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน เอาละค่ะ มาดูกันเลยว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง